تقنية الطماطم!

تقنية الطماطم!
تقنية الطماطم!🍅 نعم صحيح مثلما قرأتم.😅
ولكن ما هي؟🤔
تقنية الطماطم (البندورة) أو تقنية البومودورو: هي تقنية من تقنيات إدارة الوقت، ويتم تطبيقها عبر تقسيم وقت العمل إلى فترات زمنية مدة الواحدة 25 دقيقة وتسمى هذه المدة بالبمودورو (فترة العمل)، ويفصل بين كل بومودورو فترات راحة قصيرة من ثلاث إلى خمس دقائق، ةعند كل 4 بروموداري (فترات عمل) خذ راحة من 15 إلى 30 دقيقة.⏰
ولكن ألم تتسائلوا ما علاقة الطماطم؟ سميت بالبمودورو أي طماطم بالإيطالية لأن مبتكر هذه التقنية كان يستخدم مؤقتاً على شكل ثمرة الطماطم.🍅